导读:因为香蕉是美味健康的且易于消化的水果,吃香蕉总能给人以快乐,但是怎么吃香蕉并不简单,本文将帮助懒人为吃香蕉找到方便又快乐的方式。
一、如何挑选香蕉
1.在挑选香蕉时,要看清表皮的外观,最好选择表皮黄绿相间的香蕉,这样的香蕉肉质最为软糯;
2.在挑选的时候还要注意香蕉的大小,一般来说,拧紧时不要太难,拧松时也不要太容易,这种香蕉的成熟度最佳;
3.既然是给懒人吃的香蕉,那么就要考虑其容易削皮的一面,一般会根据香蕉的长度来挑选,这样才能够更加容易地削皮;
4.另外,还要挑选那些没有外伤的香蕉,也就是不要买那些表面有褐斑的香蕉,这种香蕉内部往往已经发霉。
二、吃香蕉的方式
1. 削皮吃:这是最常见的吃法,只要香蕉的皮削的好,有没有黄芽均可,就可以直接进行食用;
2. 煮香蕉吃:这种吃法一般是在皮子略微发黑之后做出来吃,可以将熟了的香蕉拌入橙汁中就可以吃了;
3. 无皮压烤吃:将去皮的香蕉切片,放入平底锅里,加入适量糖和橙汁,中小火煎煮,就可以做出无皮香蕉烤了;
4. 烤香蕉吃:这种吃法仅仅是把削了皮的香蕉放到一个铝箔上,放入烤箱里面烤一会儿,就可以吃了;
5. 煎香蕉吃:这种吃法仅需将香蕉切片,在锅里放入少量油,再将切片的香蕉放进去,再加入适量的糖就可以煎出来吃;
6. 炒香蕉吃:这种吃法也有着一定的上手难度,将去皮香蕉切丁,在锅里放入少量油,再将香蕉丁放进去,再加入适量的糖和柠檬汁,就可以炒出来了。
总结: 香蕉是美味又健康的水果,懒人吃香蕉有很多方式,从选择上,要看表皮的外观,拧紧时不要太难,拧松时也不要太容易,外伤的香蕉也不要买;从吃法上可以削皮吃,煮,烤,煎,炒等多种方式,只要懒人多想吃的方法,就可以得到一份美味又健康的食物了。
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