导读:本文将探讨抹茶松饼夹香蕉的热量大小,例如所需要的原料以及饼干的制作方法等。
抹茶松饼夹香蕉是一种简单的甜品,它由香蕉,抹茶碎,抹茶饼干和果酱组成,组合在一起表现出独特的香味和口感。抹茶饼干的主要原料包括水、盐、植物油、抹茶粉、白砂糖、面粉等,每100克饼干热量为500卡路里,而香蕉每100克热量为90卡路里。此外,抹茶松饼夹香蕉中还可以添加果酱,果酱主要成分为水、果糖、果膏、果汁及酸等,每100g果酱热量为220卡路里。
制作抹茶松饼夹香蕉的方法很简单,首先准备好所需的原料,然后将油、盐、抹茶粉、白砂糖和面粉混合搅拌,搓成光滑的面团,再放入冰箱冷藏15分钟,然后将面团擀开,将抹茶碎和果酱放入面团中,然后将面团放入模具中,抹上适量的白芝麻,放入预热的烤箱中以170度烤15分钟,将烤好的抹茶饼干夹在香蕉中,再涂上你喜欢的果酱,就可以享受美味的抹茶松饼夹香蕉啦!
综上所述,抹茶松饼夹香蕉热量约为810卡/100克,它由抹茶饼干(500卡/100克)、香蕉(90卡/100克)及果酱(220卡/100克)组成。不仅热量较高,而且口感好,是朋友聚会中的绝佳选择。
总结:本文详细介绍了抹茶松饼夹香蕉的成分、制作方法以及热量大小,它由抹茶饼干、香蕉和果酱组成,每100克抹茶松饼夹香蕉热量为810卡。
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